熬夜失眠伤元气，针药助眠解心疾

----“全世界”失眠 中医药入梦

在当今快节奏的时代，睡眠障碍已经成为大多数人生活中的一大困扰。你是否也经历过夜晚辗转反侧、白天精神不振的折磨?今天，我们就来聊聊睡眠障碍。

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