节后不想上班?中医这5个小妙招，帮你“满血复活”

假期结束，你是不是也有这些症状：闹钟响了八百遍才起床、坐在工位上神游天外、胃口变差、甚至有点头晕乏力……这就是典型的“节后综合征”。

从中医角度看，长假里熬夜聚会、暴饮暴食、久坐不动，最容易打乱气血运行和脾胃运化。想找回状态，不用急着猛灌咖啡，试试这几个温和又实用的中医小妙招，帮你把“精气神”一点点拉回来。

点击下载：节后不想上班?中医五个小妙招，帮你满血复活.doc

本文科学性由武汉同济航天城医院审核