急性心梗是威胁生命的急症，但很多人因识别不及时、应对错误错失黄金救治时间。本文用通俗语言教你快速识别心梗信号，掌握发生心梗时的黄金应对步骤，关键时刻能救自己或家人一命!

PART.01

急性心梗：

身体发出的“红色警报”

这些信号，可能是心梗在敲门：

心梗不是突然发生的，身体会提前发出“警报”。最典型的是胸骨后或心前区出现压榨样、紧缩样疼痛，像有块大石头压着，还可能放射到左肩、左臂内侧，甚至脖子、下巴、牙齿。但也有不典型症状，比如突然胸闷、呼吸困难、恶心呕吐、出冷汗，甚至“胃痛”“牙痛”却找不到原因，尤其中老年人和糖尿病患者更要警惕。

“我当时以为是老胃病犯了，忍忍就过去了，没想到是心梗!”来源于一位心梗康复患者的回忆

 

PART.02

发生心梗：

黄金4分钟，这样做才对

第一步：立即拨打120，说清关键信息。

发现疑似心梗症状，第一时间拨打120急救电话!电话里要清晰说清3件事：

1、你所在的具体位置(比如XX小区XX栋XX单元);

2、目前症状(比如“胸痛半小时，喘不上气”);

3、是否有基础病(比如“有高血压、糖尿病”)。

请注意：不要自己开车去医院，急救车有专业设备和人员，能在路上监测病情。

第一时间拨打120

第二步：保持“安全姿势”，别乱动。

立即停止一切活动，原地坐下或躺下休息，避免情绪激动。如果患者有冠心病病史，且身边有医生开的硝酸甘油，可以舌下含服1片(注意：血压低的人不能用);如果没有硝酸甘油，不要随便吃其他药。

“我爸胸痛时还想自己倒水喝，被我拦住了——后来医生说，乱动可能加重心脏负担!”来源于一位家属的提醒

第三步：密切观察，必要时做心肺复苏。

如果患者突然失去意识、没有呼吸或呼吸微弱、摸不到脉搏，说明可能发生了心脏骤停，这时候要立即做心肺复苏(CPR)：

1. 让患者平躺在硬地上，解开上衣

2. 双手交叠放在两乳头连线中点，垂直向下按压，频率每分钟100-120次，深度5-6厘米

3. 每按压30次，做2次人工呼吸(如果不会人工呼吸，可只做胸外按压)

持续到急救人员到达，别轻易放弃!

心脏骤停的黄金抢救时间是4分钟内，每延迟1分钟，生存率下降10%——学会CPR，可能挽救一条生命!

心脏骤停判断：无意识、无呼吸/呼吸微弱、无脉搏CPR步骤：胸外按压(30次)+人工呼吸(2次)，循环进行。

 

PART.03

这些“坑”别踩!

心梗应对的常见误区

误区1：“忍忍就过去了”，拖延就医。

很多人觉得“胸痛是小问题”“休息一下就好”，结果错过最佳救治时间。心梗的缺血时间越长，心肌坏死越多，即使救活也可能留下严重后遗症。只要怀疑心梗，就别犹豫，立即打120!

误区2：乱吃药，比如阿司匹林。

有人听说心梗要吃阿司匹林，但阿司匹林是抗血小板药物，需要在医生指导下使用——如果患者是出血性疾病(比如脑出血)引起的胸痛，吃阿司匹林会加重病情。没有医生指导，别乱吃药!

误区3：家属自行送医，耽误时间。

自己开车送医，不仅可能因路况耽误时间，路上患者病情变化也无法及时处理。急救车有除颤仪、吸氧设备，还能提前联系医院开通“绿色通道”，专业的事交给专业的人!

 

PART.04

最后提醒

预防比救治更重要

心梗不是“突然来的”，高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、熬夜、肥胖都是高危因素。平时要控制血压血糖血脂，戒烟限酒，规律运动，保持良好心态——把“心梗风险”挡在门外，才是最好的应对!

“心梗救治，‘早’是关键——早识别、早拨打120、早治疗，才能最大程度降低伤害!”——武汉同济航天城医院心内科郭宇主任叮嘱

早识别、早拨打120、早治疗

 

本文科学性由武汉同济航天城医院审核